白癜风是众多皮肤病的一种，皮肤病一般都是不太美观的，严重损坏了患者的颜值，白癜风也是一样，白癜风患者会在身上长白斑，尤其是在夏天，难掩尴尬，因为很多患者的白斑会长在暴露部位，腰部的白癜风虽然可以被遮住，但是白癜风是易扩散的，很有可能有一天就暴露出来。那么，腰部白癜风患者在平时怎么控制病情?

1、对于患者来讲，应该保持一个良好的心态，树立战胜白癜风的信心，在精神上不可过度的紧张。

2、控制白癜风的病情，还需从白癜风饮食上控制，维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃。

3、患者应该在工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累，而过渡的劳累很容易导致白癜风的恶化。

4、患者应该加强户外锻炼，加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。

5、患者应该尽量的避免外伤，病菌很容易外伤来感染患者的皮肤，给患者带来**大的危害，可能引起同形反应，导致白斑扩大。

6、患者应该尽量的禁烟戒酒，避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

【医患问答】

医生：您好，有什么可以帮您的?

患者：什么是白癜风?

医生：白癜风病主要是两个方面导致的：一是自身的免疫**出现异常，二是皮肤下酪氨酸酶细胞活性减少，黑色素脱失，形成白斑。

患者：会自愈吗?

医生：白癜风是慢性病 是不会自愈的，你是出现白斑的情况吗?

患者：八个月的宝宝有可能出现吗?